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多吃柑橘小心变土人
   儿童皮肤易被染成橘黄色,专家建议每天摄入量别超一斤  
  
  时下柑橘批量上市,不少人为解嘴馋或减肥欲拿其当饭吃。广州市有关专家昨日表示,由于柑橘富含胡萝卜素,短期大量摄入会引起胡萝卜素血症、肤色黄染症等病症,肝功能较弱的儿童最易“柑橘中毒”,广州每年都有类似病例。
  
  吃柑橘过量皮肤被染黄
  
  近日,宁夏一名12岁男孩因过量吃柑橘引发胡萝卜素血症,部分皮肤像橘子皮一样泛黄,经诊断是得了胡萝卜素血症。

  这一情况在广州也时有发生。据医院专家透露,广州每年柑橘上市时间较早,因而陆续有市民特别是儿童发生“柑橘中毒”。

  广州市第一人民医院皮肤科主任王建琴表示,柑橘汁水里胡萝卜素含量丰富,而这些胡萝卜素需要肝脏不断消化后才能被吸收,若身体内胡萝卜素浓度过高,剩余的便会沉积在表皮组织里,使得皮肤看上去呈橘黄色。情况严重者便属于胡萝卜素血症,其症状是手掌、脚掌、四肢皮肤发黄,若处理不当或扩散至全身,皮肤颜色接近柑橘皮。
  
  一般一两周可恢复正常
  
  据广东省妇幼保健院儿科主任医师陈运彬介绍,相比成年人,肝功能发育尚不健全的儿童更易发生“柑橘中毒”,其症状反应也会更明显。若摄入过多富含胡萝卜素的柑橘等食物,儿童肝脏无法及时、有效地分解转化胡萝卜素,既而引起胡萝卜素血症、肤色黄染症等病症。

  陈运彬说,胡萝卜素血症并不算严重,甚至不需要去医院就医,只要暂停或减少食用即可,同时要多喝些水稀释血液里的胡萝卜素浓度,一般一两周内即可恢复正常,“柑橘皮”肤色也会很快消失,但若处理不当易损害肝功能。他建议广大市民控制柑橘摄入量,即便是成年人每天也不要吃一斤以上柑橘。

编辑:晓晓
来源:中华水果网
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