| 频道写作明星 |
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姓名：Weiven
写作：500篇
简介： |
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| 精品水果 |
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| 南非葡萄柚 |
南非葡萄柚 |
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| 南非葡萄柚 |
南非葡萄柚 |
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| 南非葡萄柚 |
南非葡萄柚 |
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| ·病人乱吃水果或加重病情 晓晓 |
| 去医院探视病人，一篮新鲜水果总是最健康的选择。可是，对于一些患者来说，那篮五颜六色的水果中，也许有些并不适合自己吃。因此，病人除需注意日常饮食外，学会选择适合自己的水果，对调理身体也很有帮助。 |
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| ·樱桃萝卜别与水果同食 晓晓 |
| 人们熟悉的萝卜家族近年又多了张新面孔——小巧玲珑，红皮白瓤，圆圆的小萝卜，它就是樱桃萝卜。樱桃萝卜相比其他的白萝卜、红萝卜、青萝卜等，更像一种水果，少了辛辣味，爽脆可口。樱桃萝卜含较高的水分，维生素C含量是番茄的3~4倍，还含有矿物质元素、芥子油、木质素等多种成分。 |
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| ·老年人吃水果的学问 晓晓 |
| 老年人由于内脏器官衰老，导致各生理功能减弱。如消化能力差、肠蠕动减慢、胃粘膜萎缩、胃酸过量等，也常伴有各种疾病发生。因此一次不宜进食大量的水果，可采用“少食多餐”的吃法。 |
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| ·提示:莫用洗洁精洗水果 晓晓 |
| 周末好友相聚，一起到阿红家做客。谈笑间，阿红将大家带去的水果拿去洗，她把用于清洗食具的洗涤剂———洗洁精用来洗水果。见她那样，我骇异非常，马上制止，建议她用牙膏、食盐、或玉米粉洗水果。 |
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| ·饭后吃水果对消化功能有害 晓晓 |
| 传统习惯认为，饭后吃水果是良好的饮食习惯。但是近来研究发现，这一观点并不科学，饭后吃水果会给消化功能带来不良影响。 |
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| ·有些水果不宜冰着吃 晓晓 |
| 以往仅仅知道吃水果对身体有益，因此常常从市场买回家就随意地吃，不管三七二十一吃了就认为补充了ABCD各种维生素。医生却告诫说：不同体质的人应该根据自己身体的特点选择适合的水果。 |
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| ·吃芒果别采用“洗脸式” 晓晓 |
| 在大量的芒果过敏者中，儿童居多。这是因为儿童的皮肤很嫩，自身免疫力又差，加上儿童吃东西时往往采用的是“洗脸式”，所以容易受到刺激。 |
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| ·吃水果也要注意讲“时差” 晓晓 |
| 果味道甜美 、营养丰富，几乎人人都爱。不过，吃水果的学问不仅仅在于“对症下药”，吃的时间也很有学问。 |
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| ·怀孕期间别吃哪些水果 晓晓 |
| 妇产医院产医科张燕主任说：“孕妇在保持营养均衡外状态下，饮食方面不需要补充太多，而且还有一些禁忌。” |
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| ·入秋各种水果食用禁忌 luna |
| 刚一入秋，秋果便源源上市，品种繁多，因其营养丰富、味道鲜美、医食兼优，人人想先尝为快。但是，吃秋果并非多多益善，如果过食或暴食亦会致病，诸位在“大饱口福”时切莫轻视。 |
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